2023.06.01
筋肉って硬くなるのは当たり前!
そもそも筋肉は縮んで固くなるのが得意です!
なので硬いからダメ!!ってわけでもないんです。
みなさんいつもブログを読んでいただきありがとうございます!院長の玉置です。
さて、みなさんこんなことを言われた事がありませんか?
『〇〇さん肩凝ってるねー!カチカチやで!』
えっ、私って肩凝ってて筋肉カチカチなん!?
自分では全然そんなの感じていなかったって方もいるんではないでしょうか?
もしそう感じている方がいらっしゃいましたら、それでいいです!
これは僕の考え方にはなりますが自分で硬いと思っていない、辛い肩こり症状が出ていないのであれば気づかなくても良いです。
だって辛くないんですもん😁
でも人間って不思議で硬いですねって言われると、えっ私って肩こりなんや、そういえばなんかしんどい気がする…
みたいな感じで誰かに言われると不思議と思い込み身体が反応してしまうんです。
”言霊”ってやつですね。
だからこそ無責任にネガティヴな言葉を相手に投げかけないでください!!
あなたの一言が誰かの身体に影響するかも…