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メンテナンス調整コース (トレーニングor整体)
痛みや不調が改善した後、また再発するのが嫌だけど自分ではできないと感じる方にオススメのコースになります。
セルフトレーニングのチェックや最近気になる箇所の整体を行います。

しっかり全身調整コース (トレーニング+整体)
あなたがお悩みの痛みや不調に対してトレーニングで動きながら身体を整えて日常の気づかない”悪いクセ”を改善していき、より一層快適な日常動作を獲得していきます。
トレーニングではやみくもに重りを持ったりはせずに、まずは骨格から整えるための小さな動きからスタートしていきますので運動苦手な初心者様でも安心して行えます。

全身スッキリ疲労回復コース (整体+足つぼ+耳つぼ)
日々頑張る自分のご褒美に。
なかなか取りきれない疲労を整体だけでなく、足つぼなども駆使して徹底的に解消していきます。
最近寝ても疲れが取れない、常に眠気がある、足の浮腫みが取れない…
そんな方にオススメの内容になっております。
